«Lo acategorial, lo que no se deja pensar, lo irreproducible, lo irrepetible, lo evanescente, lo fragmentario, lo parcial, lo que se va como el tiempo y lo que vuelve como la memoria abierta de la filosofía que trae esos pasados no clausos y a su vez lo que existe tiene que oler porque nada es real si no huele.» Odorama
Quizás por eso también tiene una relación especial con la memoria en el sentido que trae a presencia a cosas que estaban en un pasado pero no en cualquier pasado, en un pasado reactivable (la memoria).****
De todos los sentidos, es el que tiene una conexión más fuerte con el hipocampo. Lo que recibimos del mundo a través del olfato tiene un impacto más fuerte en la memoria. Esto produce que tiene una capacidad de evocar recuerdos mucho mayor que cualquier otro sentido.
Cuando inspiramos, esa información le llega al hipocampo para que podamos recordar algo.
Recordar es un proceso bastante complejo para nuestro cerebro.Son descargas eléctricas que emiten las neuronas a velocidad muy rápida (ritmo gamma). Necesita que todas las neuronas estén transmitiendo descargas a la vez.
A través de la inspiración regulamos la actividad de las neuronas del hipocampo. Al inspirar, las neuronas se alinean.
Si incluimos un olor, es más intenso porque la respiración se vuelve consciente.
Si inspiramos por la nariz, empezamos a activar y reorganizar zonas del cerebro.
El olfato y su entrenamiento, favorece la regeneración de neuronas del hipocampo ( la parte más atrofiada en el alhzehimer)*
- Bulbo olfativo = mejor salud del hipocampo
Recordar es reactivar lo pasado.
El pasado esta todavía por narrar.
El pasado esta abierto.
Ese pasado abierto nos lo trae el olfato.
Nos trae una presencia que creeemos que se fue pero puede volver en el acto de repetición.
Es el organo olfativo más cercano al hipocampo y con una conexión más directa con el sistema límbico ( por eso esta relacionado con los sentimientos).
Es muy curioso que siendo el sentido + frágil, evanescente y modo más precario de acceder al conocimiento de las cosas en la medida de que el olfato / olor es algo que viene y va, que se evapora, que no se deja apresar, definir, rescatar. Sin embargo es el sentido que mayor complicidad tiene con la memoria.
«El perfume es la creación de sensaciones que transportan al pasado, presente y futuro».(Josep Feliú sillón Flor de limón)
«El perfume es la forma más tenaz del recuerdo (Emilio Valeros sillón Lavanda).
Poder de evocación.
El perfume: una sinergia entre arte y ciencia que evoca memoria y despierta emociones en nuestro cerebro. ( Dra. Laura Mascaraque sillón orquídea)
La magdalena de Proust ( del libro en busca del teimpo perdido). Cierto día abrumado por la tristeza, prueba una magdalena mojada en té y es repentinamente transportado a los veranos de su infancia en Combray al norte de Francia.
Se denomina el recuerdo Prusiano.
Esto es lo mismo que nos puede suceder cuando por ejemplo, olemos madera de cedro. Puede transportarnos al pasado en el momento en el que sacábamos punta a las famosas pinturas alpino.
Los olores se asocian rápidamente con experiencias, lugares o personas. Esto se debe a que las vías olfativas procesan los estímulos antes de que lleguen a la corteza cerebral (donde se procesa la información consciente).Como resultado, un aroma puede desencadenar un recuerdo sin que primero lo analices conscientemente.
- Efecto Proust:
- Este fenómeno recibe su nombre por el escritor francés Marcel Proust, quien en su obra En busca del tiempo perdido describe cómo el aroma de una magdalena sumergida en té desencadenó una avalancha de recuerdos de su infancia.
- En perfumería, este «efecto Proust» ilustra cómo un perfume puede transportarte instantáneamente a un momento o lugar específico.
La magdalena de Proust ( del libro en busca del teimpo perdido). Cierto día abrumado por la tristeza, prueba una magdalena mojada en té y es repentinamente transportado a los veranos de su infancia en Combray al norte de Francia.
Se denomina el recuerdo Prusiano.
Esto es lo mismo que nos puede suceder cuando por ejemplo, olemos madera de cedro. Puede transportarnos al pasado en el momento en el que sacábamos punta a las famosas pinturas alpino.
Quizás por eso también tiene una relación especial con la memoria en el sentido que trae a presencia a cosas que estaban en un pasado pero no en cualquier pasado, en un pasado reactivable (la memoria).****
ENVEJECIMIENTO Y OLFATO
En el 2017 McGann presenta un estudio (poor human olfation is a 19th centuary myth) que marca un revuelo y un cambio a la importancia que se le daba al olfato.
En el mismo año, en la universidad de Dresden, se estudia la interacción del olfato en las personas mayores (Olfatory training with older people).* Se trataba de comparar el entrenamiento cognitivo a través de sudokus vs el entrenamiento sensitivo a través del olfato y asu vez, ver la repercusión de este último.
Se conoció que las personas que habían entrenado el olfato tenían:
- Mejor nivel cognitivo
- Mejor nivel emocional
- Rejuvenecimiento cognitivo
El Poder de la Memoria Olfativa
- Evocación de Recuerdos Pasados:
- Los perfumes que se usan durante momentos significativos (bodas, viajes, reuniones importantes) pueden fijarse en la memoria.
- Al reencontrarse con ese aroma, es común revivir las emociones y experiencias asociadas.
- Conexión con Personas Queridas:
- Los perfumes son marcas olfativas personales. El aroma de un ser querido, como un familiar o pareja, puede evocar sentimientos de cercanía y nostalgia incluso años después.
- Creación de Nuevas Memorias:
- Elegir un perfume para un evento especial o etapa de la vida puede ayudar a crear recuerdos duraderos que se asocien a ese momento cada vez que se perciba el aroma.
- Refuerzo de Hábitos y Rutinas:
- Aromas específicos pueden vincularse con actividades diarias (como estudiar o relajarse), reforzando hábitos positivos o estados de ánimo particulares.
Uso Estratégico del Perfume en la Memoria
- Crear Anclas Emocionales:
- Utilizar un perfume nuevo en momentos importantes, como una boda, vacaciones o un logro significativo, puede convertir esa fragancia en un recordatorio instantáneo de ese evento.
- Evocar Sensaciones Positivas:
- Elegir perfumes asociados a buenos recuerdos puede mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés.
- Construir Identidad Personal:
- Usar una fragancia característica puede convertirla en una «marca personal» que otros asocien contigo, dejando una impresión duradera.
El Lado Científico y Terapéutico
- Aromaterapia:
- Aunque no se limita a los perfumes, la aromaterapia utiliza aceites esenciales para estimular el sistema límbico y fomentar la memoria positiva y la relajación.
- Aromas como lavanda y menta son conocidos por sus efectos calmantes y estimulantes, respectivamente.
- Estudios sobre Alzheimer y Demencia:
- Se ha investigado cómo los aromas familiares pueden ayudar a estimular recuerdos en pacientes con demencia o Alzheimer, mejorando la conexión emocional y la comunicación.
El vínculo entre el olfato y la memoria ha sido objeto de numerosos estudios científicos que destacan cómo los aromas pueden evocar recuerdos y emociones de manera intensa. A continuación, se presentan algunos hallazgos relevantes:
Conexión Neurológica entre Olfato y Memoria
Investigaciones han demostrado que las áreas olfativas del cerebro tienen conexiones más fuertes con las regiones de la memoria en comparación con otros sentidos. Esta conexión directa facilita que los olores desencadenen recuerdos de forma más efectiva.
Impacto del Olfato en la Capacidad Cognitiva
Un estudio de la Universidad de California expuso a participantes a fragancias específicas durante el sueño, observando un aumento significativo en su capacidad cognitiva. Los resultados sugieren que la estimulación olfativa puede potenciar la memoria y otras funciones cognitivas.
Entrenamiento Olfativo y Mejora de la Memoria
Estudios recientes sugieren que la estimulación del olfato durante el sueño podría mejorar el rendimiento de la memoria. Esta línea de investigación abre posibilidades para desarrollar métodos que utilicen estímulos olfativos como herramientas para potenciar funciones cognitivas.
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